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Sophro rando

Nature - Environnement, Bien-être, Animaux

Saint-Sulpice-de-Grimbouville 27210

Du 23/07/2025 au 31/07/2025

Eloignez-vous du stress quotidien et venez-vous reconnecter à vous-même tout en marchant au cœur du marais ou du bois de St Sulpice de Grimbouville. Les sophro-rando ou sophro-balade allient les bénéfices de la marche à des pratiques de relaxation via la respiration et la visualisation positive pour une expérience riche et unique. Vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit.  Vous repartirez avec des techniques bien-être que vous pourrez intégrer dans votre quotidien. Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices. Avoir des vêtements adaptés à la météo et des chaussures adaptées à la marche. Risque d'annulation en cas de très mauvais temps (fortes pluies, orages...) Sophro rando (+de 17 ans) pendant 2 heures avec ou sans dénivelé selon la balade (dans le marais sans dénivelé jour impair ou le bois jour pair).  La rando peut être proposée en anglais.

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Les SuPercheries#4

Festival généraliste

Nogent-le-Rotrou 28400

Du 01/08/2025 au 03/08/2025

Les SuPercheries, c’est le festival qui fait vibrer le Perche au rythme de la musique baroque et des musiques du monde ! Porté par L’Escadron Volant de la Reine, cet événement est né en 2021 pour rapprocher artistes, acteurs socio-culturels locaux et spectateurs, en insufflant une énergie nouvelle à la vie locale. Un festival itinérant, un territoire à redécouvrir, des moments de partage… Les SuPercheries, c’est l’occasion de vivre des instants inoubliables où la musique enchante toutes les générations. L’Escadron met à profit les richesses patrimoniales percheronnes en prenant soin de mettre en valeur l’acoustique de chaque lieu. Ainsi Nogent Le Rotrou ouvre les portes de l'Abbaye Saint-Denis, l'église St-Hilaire ou encore le Théâtre Buissonnier. Retrouvez ce programme enchanteur en PJ

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